Hypertensjonsdiett: En viktig matbytte for å redusere risikoen for 'silent killer' sykdom

Hypertensjon, eller høyt blodtrykk, forverres ofte av enkelte kostholdsvalg. Det er imidlertid en enkel matlagingsbytte som kan bidra til å redusere risikoen. Hvilke endringer kan du begynne å gjøre i dag?



Diabetes: Den grønne juicen som gir en kraftig reduksjon i blodsukkeret timer etter inntak

DIABETES type 2 kan forårsake en strøm av komplikasjoner hvis blodsukkernivået ikke kontrolleres. Ifølge en studie publisert i fjor i International Journal of Multidisciplinary Research and Growth Evaluation, kan en grønn juice få blodsukkernivået til å stupe. For optimale resultater, drikk på tom mage.

Kreft: Forskere identifiserer enkle triks for å redusere risikoen for svulster med 46 % - ny studie

UTEN noen kur i sikte for kreft, vil sykdommen legge en betydelig byrde på samfunnet i årene som kommer. Heldigvis er mange risikofaktorer for sykdommen innenfor vår kontroll. En ny undersøkelse tyder på at en livsstilsvane kan redusere risikoen for forstadier til kreft i to, og bidra til å redusere risikoen for sykdommen.

Dame Judi Dench helse: Star, 87, ble 'ikke i stand til å reise seg' etter 'forferdelig fall' - farer

DAME JUDI DENCH spiller for tiden hovedrollen i den nye semi-selvbiografiske Kenneth Branagh-filmen Belfast som er satt til Nord-Irland på slutten av 1960-tallet. Men mens han presset for filmen, avslørte den britiske skuespillerveteranen at alderdommen tar sin toll.

Covid BA.2 Omicron-variant: De viktigste symptomene å se etter

EN NY Covid 'BA.2'-variant sies å spre seg raskere enn Omicron. Her er alt du trenger å vite om denne svært overførbare stammen.



Hjerteinfarkt: Drikken som kan utløse en 'plutselig' hjertestans - 'katastrofisk'

HJERTEanfall rammer vanligvis på en uanmeldt måte, og etterlater et veldig lite vindu for å motta kurativ behandling. Å forhindre tilstanden er nøkkelen, og det antas at de fleste tilfeller kan unngås. Forskere har advart om at én drink kan øke risikoen for en hendelse hos unge og friske individer.

Herpessymptomer: Det mindre kjente tegnet på den 'vanlige' STI som kan påvirke måltidene

Seksuelt overførbare infeksjoner (SOI) og sosialt stigmatiserte, men betydelige fremskritt i STI-omsorgen betyr at infeksjoner sjelden fører til negative helseutfall. Å oppdage varselskiltene tidlig øker imidlertid sjansene for å få passende omsorg betydelig. Et tegn på herpes kan bli tydeligere under måltidene, ifølge noen helseinstanser.

Kreftadvarsel: Grønnsaken assosiert med en 'dobbelt økt risiko' for kreft

KREFT kan ramme hvem som helst når som helst, men livsstilsfaktorer har vist seg å øke risikoen. I følge en studie fra 2009 publisert i British Journal of Cancer, er en type grønnsak assosiert med en 'to ganger økt risiko' for spiserørskreft.

Kreft: Legemidlet som øker risikoen for kreft 'etter en enkelt kur' - millioner tatt

Å takle kreftbyrden viser seg å være en pågående kamp. Men å identifisere faktorene som disponerer folk for tilstanden hjelper til med å avverge millioner av tilfeller. Ett medikament, som foreskrives til millioner årlig, har vært knyttet til økt risiko for flere kreftformer.



Høyt blodtrykk: Oljen som senker hypertensjon 'betraktelig' i løpet av minutter

DET ER estimert at så mange som fem millioner mennesker i Storbritannia er uvitende om at de har høyt blodtrykk. Det er beryktet for å sette individer i fare for hjerneslag og hjerteinfarkt. Heldigvis kan eksponering for en essensiell olje ha umiddelbare senkende effekter på høyt blodtrykk.