Martin Clunes mister 3 steiner med én 'enkel' livsstilsendring - 'vekten gikk av'

MARTIN CLUNES er mest kjent for sin skildring av Martin Ellingham i ITV-komedie-dramaserien Doc Martin. Han gikk dramatisk ned i vekt de siste årene, men hvordan klarte han det?



Prinsesse Eugenie vekttap: Royals 'kroppsvekt-kondisjonsøvelser' er 'forvandlende'

PRINSESSE EUGENIE, 31, ble førstegangsfødende for nesten et år siden etter å ha født August Philip Brooksbank i februar 2021. Men hva var kostholdet og treningsreisen hennes for å gjenvinne figuren?

'Game changer': Youtube fitnessguruens beste tid på dagen å trene - 'seriøse resultater'

DEN BESTE tiden å trene for å nå målene dine er morgenen, ifølge en fitnessproff og guru på sosiale medier.

Holly Willoughby vekttap: TV-stjernes beste trening for å holde seg slank 'Burns 600 calories'

HOLLY WILLOUGHBY liker å se best ut hver gang hun går foran TV-en, slik holder hun seg slank.

Kvinne slipper 10 steiner med trening som hun 'elsker' og 'enkel og lett' diett

EN KVINNE mistet svimlende 10 steiner og åtte kjolestørrelser etter å ha blitt forferdet over utseendet hennes på et feriebilde. Hvordan gjorde hun det?



Michael Mosley på beste diett for å 'forbedre vekten din' - 'fører til langsiktig vekttap'

DR MICHAEL MOSLEY er journalist, lege og forfatter av ulike kostholdsbøker. Han snakket med Express.co.uk om kostholdet som slankere bør følge for 'langsiktig' vekttap.

Pippa Middleton deler sine gå-til 'mage-busting'-øvelser for å 'tone magen' på uker

PIPPA MIDDLETON har laget en 10-ukers tone-up plan og i uke fem fokuserer øvelsene på å tone opp magen og flytte overflødig magefett.

Takeaway-misbruker går ned i vekt med 'rask og enkel diett' etter å ha ikke spist grønnsaker på 3 år

DU ER HVA DU SPISER hjelper Laura, en travel trebarnsmor, å forbedre spise- og livsstilsvanene.

Kvinne mister 5 steiner i overgangsalderen med dietten 'veldig lett å følge' - 'Jeg kunne gjøre det!'

MENOPAUSAL vektøkning er noe mange kvinner sliter med, men hvordan kan du enkelt miste det?



NHS tilbyr personlige vekttapsplaner for bare £1 - og en gratis app for å spore fremgang

NHS tilbyr vekttapsplaner for å hjelpe briter med å slanke seg og holde seg i god form. Hva er de beste alternativene?