Tidligere BBC frokost programleder Dan Walker kom seg videre til kvartfinalen Strictly Come Dancing i fjor. Trebarnsfaren, som nå er vert for 5 News, beskrev sitt mest ubehagelige øyeblikk under konkurransen på Kanal 5 program.
Dan intervjuet sangeren Matt Goss, som er en av årets Strictly Come Dancing-konkurrenter, på torsdagens utgave av 5 News.
Den 53 år gamle hitmakeren har returnert til Storbritannia fra Las Vegas for å delta i den 20. milepælsserien i ballroomdance-konkurransen.
Under intervjuet deres reflekterte Dan over å ha blitt sammen med den profesjonelle danseren Nadiya Bychkova i fjorårets serie.
Deretter forlot han Matt 'veldig nervøs' etter å ha delt litt informasjon bak kulissene med ham.
LES MER: Adil Ray ble stengt av Coffey mens hun prøver å avslutte GMB-intervjuet
Matt sa til Dan: 'Med hensyn til at du gjør det, sa du til meg at vi måtte danse fotograferingen?'
Kringkasteren svarte: 'Ja, jeg sa noen ganger før du faktisk gjør showet, du er foran kameraene og de ber deg bare om å danse.
'Det var mitt mest ubehagelige øyeblikk noensinne,' innrømmet Dan overfor seerne.
Dan ba om unnskyldning for å ha gjort Matt engstelig og ga ham noen 'gode råd' før han går ut på dansegulvet senere i år.
'I hovedsak, bare stol på din profesjonelle,' forklarte Dan. 'Du vet når du ser noen som er strålende i det de gjør, og du kan si: 'Ok, jeg er trygg i armene dine, bare fortell meg hva jeg skal gjøre, så skal jeg prøve å suge til meg så mye jeg kan .''
Strictly-lanseringen i 2022 er bekreftet å bli filmet 7. september og vil se kjendisdeltakerne sammen med profesjonelle dansere.
Kjendisene som er bekreftet å delta inkluderer James Bye, Hamza Yassin, Fleur East, Molly Rainford, Ellie Taylor, Tyler West, Ellie Simmonds, Jayde Adams, Kaye Adams, Richie Anderson, Kym Marsh og Will Mellor.
Da Matt ble annonsert som en del av line-upen sa han: 'Jeg trodde bare det var på tide for meg å komme hjem og så noe utenfor komfortsonen min.'
Han ble kontaktet for en måned siden om å være med i showet, og la til: 'Jeg har sommerfugler for første gang på tre tiår.'
Men Matt la til at han bare gledet seg til å møte deltakerne og lære forskjellige danser.
Strengt fans vil huske EastEnders-skuespillerinnen Rose Ayling-Ellis som vant fjorårets show med den profesjonelle danseren Giovanni Pernice.
De vant nasjonens hjerter og vant til og med en BAFTA for sin stille danserutine.
Giovanni kommer tilbake til BBC-showet for den kommende serien og avslørte nylig at han ønsker å være i et mannlig partnerskap.
Den italienske danseren har en vellykket merittliste på programmet og har vært finalist flere ganger de siste årene.
Dommerne Craig Revel Horwood, Shirley Ballas, Motsi Mabuse og Anton Du Beke kommer alle tilbake til panelet.
Strictly Come Dancing 2022 sendes på BBC One senere i år.